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頭の中だけで悩み続けていませんか?☆堂々巡りからの脱出

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    訪問ありがとうございます。

     

    カラーセラピー・数秘術を軸に青森県を中心に活動して13年。

    ワークスペース詩寿華」主宰

    色彩ライフコンサルタント 田村静香です。

     

     

     

      

     

     

    思考の渦にハマるとなかなか抜け出せず
    まるで迷路の中に投げ込まれたように
    繰り返されるあれ
    「よし!決めた!」「がんばろう!」
    と思った次の瞬間
    「でもなぁ…」「あぁ…」
    と、考えが二転三転してしまうことってありますよね。
    あぁ〜!堂々巡り!!!
    気圧のせいなのか…星のめぐりのせいなのか…
    これを解決するべく、私がやることは書き出すことです。
    暗算で出来ない計算は筆算をする ように
    道を調べたい時は地図を開く ように
    私は紙に書き出します。
    つまり、思考の見える化 です。
    これによって思考が整理され、問題を客観視できるようになるのです。

     

    頭の中で悩み続けると、どうしても感情に流されてしまいます。

     

    そのため、問題の根本的な原因がわかりにくくなってしまうんですね。

     

     

    だから、思考を見える化して、悩みや問題を客観的に見つめるという作業が

    とっても有効なんです。

     

     

    一見、遠回りに見える作業でも、最初に問題点を明確にすることで

    最終的に早くゴールや目的地に到着することができちゃうのです。

     

     

    まさに、堂々巡りからの卒業です!

     


    頭の中だけで論理的に正しい答えに行き着くって

    本当に大変なことなんです。

     

    ぜひお試しください♪

    不安を減らすため、寝る前に頭のなかにあることを書き出す習慣
    思考の見える化
     ↓
    問題を整理
     ↓
    客観視

     ↓

    堂々巡りからの卒業

     

     

    堂々巡りから卒業し、さらに上昇していくためのワーク

     

    スパイラルアップするためのワーク

     

    ワークスペース詩寿華のメニューにあります。

     

     

    【 ヴィジョンスパイラル 】 90分 7,000円

     

    ヴィジョンスパイラル公式ページ → http://vision-spiral.com/

     

    誰でも無意識のうちにいつの間にかできてしまう

    《パターン》というものを抱えています。

     

    堂々巡りになってしまうクセです。

     

    このクセは人によって違います。

     

     

    「また、このパターンだ!」

    「またやっちゃった」

    「いつもこのパターンで足止めされる!」

     

     

    これを「またかのサイクルのパターン」といいます。

     

     

    ヴィジョンスパイラルは

    あなたが陥りやすい、もしくは陥っているまたかのサイクルのパターン

    《 クセ(正体)》に気づき

    あなたにとって何が大切なのかという《 あなたの価値観 》を確認し
    《 理想のサイクル 》想い描き

    真のサイクルパターンをのぼっていくことができるワークです。

     

     

    これは、事業活動における生産管理や品質管理などの

    管理業務を円滑に進める手法の一つ PDCAサイクル と似ています。

     

     

    Plan(計画)→ Do(実行)→ Check(評価)→ Act(改善)の

    4 段階を繰り返すことによって、業務を継続的に改善するのようなイメージです。

     

     

    これまでの状況や現状を確認し(C…チェック)

    修正や改善点を見つけるためのあなたの価値感を確認し(A…アクション)

    目標設定や実行するためのサイクルに訂正し(P…プラン)

    実際に行動してみる(D…実行)

     

     

    それらを繰り返していくことで、真のサイクルやの強固なシステムパターンになっていきます。

     

     

    堂々巡りから脱出するだけではなく

    スパイラルアップ(上昇)していくことができるのです♪

     

    わくわくしかないw

     

     

    同じところをグルグル周る回廊から抜け出し

    螺旋階段を登り始めませんか?

    ヴィジョン・スパイラル 90分 7,000円

    年末の近づくこの季節頃から、ご予約が増えていくワークです。

     

    2018年をスパイラルアップで上昇していくためにも素敵なワークになっています♪

     

     

     

    ご予約・お問い合わせお待ちしてます☆

     

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    ☆☆☆ 告知版 ☆☆☆☆☆☆

     

     2017.10.23月 16時〜18時 《 色サロン 》

    弘前駅前 フェドアルペジオ(青森県弘前市駅前町17-10 2F)

     「カラーセラピー体験」1000円(飲み物・菓子付)

    詳細はこちらから

     

     

     

     2017.11.1水 14時〜15時半 《 ステルアート体験会 》

    1000円  松の湯交流館 黒石市

    詳細はこちらから

     

     

     

     

    家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 家 

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    青森県南津軽郡田舎館村大字大根子字松森30-2《 地図
    10:00〜20:00/完全予約制 / 駐車場10台/不定休青森県田舎館村/カラーセラピー・色育・数秘術・オラクルカード・パステルアートなど/スクール・講座・セミナー・個人セッション・グループセッション/講演・団体講座・グループセッション


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    posted by: ワークスペース詩寿華 田村静香 | ▶ ヴィジョンスパイラル | 20:00 | comments(0) | - |
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